76 chemin du Vabre
83170 BRIGNOLES
83170 BRIGNOLES
Passionnée par les messages du corps et ce qu'il exprime, je vous accueille à l'Espace Santé Relationnelle, à Brignoles pour vous proposer un accompagnement corporel de grande qualité dans un lieu intimiste et chaleureux.
Pour les futurs et jeunes parents, je propose également des séances dédiées aux femmes enceintes ainsi que des ateliers “massage et motricité de bébé” et “accompagnement corporel et émotionnel des enfants.”
Spécialiste en Shiatsu, formée au Zen Shiatsu de Shizuto Masunaga et Ohashi au sein de l'école Shiatsu Génération depuis 2014, je pratique un Shiatsu profond, traditionnel, sur futon.
Douleurs, tensions ou raideurs musculaires, problèmes de sommeil, de cycles menstruels, migraines... Le Shiatsu peut vous accompagner vers un chemin de relâchement et de détente.
Excès émotionnels, sensation de reproduire les mêmes schémas, envie de plus de légereté dans votre vie, depuis plusieurs années, j'oriente plus particulièrement ma pratique vers l'accompagnement psycho-émotionnel.
Pour votre séance de shiatsu, il est nécessaire de porter des vêtements souples à manches longues (Jogging, leggins, T-shirt à manches longues...) ainsi qu’une paire de chaussettes.
Séance d'1h15 (échange et séance) : 60€ (Bon-cadeaux possibles !)
Professionnelle de l’accompagnement psycho-corporel, spécialiste en Zen Shiatsu, formatrice et praticienne en massages profonds, formée aux constellations individuelles d’Eric Laudière, j’utilise mes connaissances des méridiens, de l’anatomie, des réflexes archaïques et des mémoires corporelles pour vous proposer un accompagnement adapté à votre projet de changement.
Douleurs récurentes, angoisses, troubles du sommeil, problèmes de surpoids, stress, excès émotionnels, difficultés à aller de l'avant... Nous chercherons ensemble comment mettre plus de légèreté, de souplesse, de joie dans votre vie et vos ressentis.
Séance d'1h30 à 2h (échange et séance) : 80€.
Femmes enceintes
Pour les femmes enceintes de 3 mois révolus, je propose un massage ayurvédique indien qui prend en compte leur morphologie et les besoins liés à la grossesse. Il est spécialement conçu pour accompagner les femmes dans cette période de métamorphose physique et mentale intense en fonction de chacune.
Il se pratique en 3 étapes : tout d'abord assis puis en position latérale et enfin sur le dos si la grossesse le permet. Il a pour objectif de réguler les fluctuations hormonales et émotionnelles, il soulage les tensions dorsales, favorise la circulation sanguine et lymphatique et aide à réguler les problèmes digestifs.
Il offre surtout à la future maman un moment pour se ressourcer et se retrouver. Le massage ayurvédique de la femme enceinte se pratique avec de l'huile de sésame chaude qui nourrit la peau et les tissus.
Séance d'1h10 (échange et séance) : 60€ (Bon-cadeaux possibles !)
Bébé de 0 à 1 an
Une fois bébé arrivé, je propose des ateliers "mobilité et massage de bébé" individuels ou en couple pour partager avec vous des mouvements spécifiquement adaptés aux besoins de votre enfant et favoriser son développement moteur.
Séance d'1h : 50€ (Bon-cadeaux possibles!)
Enfants à partir de 2 ans
Emotions intenses, difficulté de séparation, angoisses, tensions corporelles, ou tout simplement envie de soutenir le développement moteur de votre enfant, je me propose de vous partager mes outils de shiatsu, massage, motricité, reflexes archaïques, gestion émotionnelle et accompagnement à la parentalité pour que vous puissiez les utiliser et rajouter de la joie et du jeu dans votre quotidien à la maison.
Séance d'1h : 50€ (Bon-cadeaux possibles !)
Séance d'1h30 à 2h (échange et séance) : 80€.